Trainingsseminar in Gewaltfreier Kommunikation

Inhalte, die mir Wachstum ermöglicht haben. Ich fühlte mich oft verloren und verunsichert in meinen Kommunikationsmustern. GfK und somit diese Kurse haben mir eine neue Türe geöffnet in eine Welt ohne jegliche Gewalt, in eine Welt, wo man für sich und andere sorgen kann.
(Sandra, 31, Ergotherapeutin)

Der Kurs hat mich nachhaltig verändert, in meiner Lebensart und -weise.
(Teilnehmerin)

Ich feiere die Entscheidung, bei Uschi diesen Kurs besucht zu haben, total. Ich bin erfüllt, glücklich & sehr beschwingt.
(Nicole, 28, Lehrerin)

Selbst-Empathie bringt die eigenen Bedürfnisse und Gefühle ans Licht. Selbst-Verständnis vor dem Weg zum Du.
(Myriam, 50, eidg. dipl. Versicherungsfachfrau)

Praxistauglichkeit, Reflexion, Empathische Begegnungen, Unterstützung in eigenem Lern- und Lehrprozess, wertvoller Aufbau und Ablauf der Themen, Gruppendynamik – Unterstützung und Freundschaften.
(D. L.)

Sehr interessant und relevant für alle Lebensbereiche. Viel über mich selber gelernt, viel Freude erfahren. Sehr schöne, entspannte und vertrauensvolle Atmosphäre.
(S. N.)

Wir hatten immer wieder neue Zugänge um GFK zu üben. Dadurch wurden auch tieferliegende Ursachen für Schwierigkeiten freigelegt. In der entspannten, wohlwollenden Atmosphäre hatten wirklich gleichwertig Platz. Das Beste war, dass wir auch die Übungen erfahren konnten, wie GFK wirkt & dadurch Erkenntnisse gewannen die weiterhalfen beim ganz fühlen.
(Nadine, 45, Lehrerin)

Ein Seminar, welches durch die Theorie, die Übungen und den Austausch richtig entschleunigend wirkte – aber vor allem auch wichtige Erkenntnisse in der Kommunikation hervorbrachte!
(Marcello Pepe, 44, Agenturleiter)

Der Kurs hat mir besonders gefallen, weil er mir hilft, zu echter Kommunikation zu kommen, nicht zuletzt auch mit mir selbst.
(Manuela, 46, Dentalhygienikerin & Ausbildnerin)

Gute und intensive Vertiefung der Anwendung der GFK im Alltag. Besonders hilfreich waren die Übungen und der Austausch in der Gruppe.
(Teilnehmerin)

Du unterrichtest mit Herzblut und Deine ruhige, angenehme Art gibt jedem Teilnehmer die Möglichkeit, in sich zu hören und zu spüren.
(Claudia, 41, Coiffeur-Unternehmerin)

Uschi kann Gewaltfreie Kommunikation mit Gelassenheit und einem grossen Fachwissen verbunden mit Ihrer einfühlsamen Art sehr gut vermitteln. Ich fand es für mich sehr lehrreich, ich freue mich da dranzubleiben.
(Marianne)

Tolle und lehrreiche Trainingsaufgaben. Strukturiert und kompetent doziert. Herzblut spürt man. Perfekte Gruppengrösse. Persönlichkeitsentwicklung findet statt.
(S. Z., 39)

Klar strukturiert; offenherziges Klima; viel Austausch; keine Vorurteile spürbar; Schwächen haben Platz; leckere Gummibärchen und sonstige Snacks; Themen mit viel praktischen Übungen untermauert; bin motiviert zum weitermachen.
(Isabel Mock, 38, Krankenschwester)

Ich sehe Licht am Ende des Tunnels. Das Seminar hat mich immer wider auf’s Neue motiviert, dass es sich lohnt, dran zu bleiben. Und mich auch in Geduld geübt, nicht zu erwarten, dass ich GFK von heute auf morgen perfekt beherrsche. Es hat mich auch gelehrt, auf das zu schauen, was schon geht und das dann zu feiern.
(Fernanda Marthy, 36, Hausfrau und Mutter, gelernte Sozialpädagogin)

Leichtigkeit, Annahme und Humor in der Gruppe; Uschis gelassene, annehmende und wertschätzende Führung. Themen: Obwohl ich vieles gekannt habe, habe ich jederzeit neue Impulse, Denkanstösse, wertvolle Einsichten gewonnen (Entwicklung, Wachstum). Ich würde jederzeit wieder diese Reihenfolge wählen und Giraffennektar, verschiedene Instrumente (Tanzparkett, Giraffentanz, wie trage ich zur Bereicherung des Lebens bei …).
(Tina, 47, Leitungsfunktion)

Das Seminar war sehr vielfältig und mit vielen Übungen versehen, in welchen man seine eigenen Beispiele bearbeiten konnte. Das half mir, dass ich wirklich auch persönlich weitergekommen bin und viele Erkenntnisse hatte. Durch die offene und bodenständige Art von Uschi und Uli (Assistentin) ergab sich ein wunderbares Klima zum wachsen und es wurde viel gelacht, was das ganze leicht gemacht hat.
(Delia, 27, Pflegefachfrau)

Man lernt sehr viel, und wenn man es anwendet im Alltag, gibt es positive Veränderungen.
(Mirjam Meili, 16, Schülerin)

Persönlichkeitsentwicklung!
(Emely, 38, Fachperson Betreuung)

Der Inhalt des Seminars ist seht interessant und es gibt genug Raum um sich selber zu reflektieren und in den Gruppen zu üben. Die Theorie ist sehr anschaulich und mit der Praxis verbunden. In der Gruppe war eine gute Mischung von Ernsthaftigkeit und Humor und hat die Tage dadurch sehr lustvoll gemacht.
(B. S., 43, Pflegefachfrau/Mutter)

Gewaltfreie Kommunikation lernt man nicht aus Büchern! Das Seminar ist wertvoll um mit Gleichgesinnten zu üben. Uschi schafft eine gute Atmosphäre für gegenseitiges Vertrauen.
(Annette, 53, Business Analystin)

Das Seminar waren 4 mal 2 volle Tage, um meinen Empathie-Speicher zu füllen! Die vielen Themengebiete, das grosse Spektrum der GfK kennen zu lernen, hat mich sehr inspiriert und bewegt.
(Maria, 48, Klassenassistentin)

Es hat zum richtigen Zeitpunkt für mich stattgefunden. Selbstempathie-Übungen waren sehr interessant und bereichernd.
(Erik, 54, Lehrer)

Bei mir durfte Entwicklung stattfinden. Anfängliche Unsicherheit, wie ich es schaffe in der Gruppe und der Kursstruktur und meinen reduzierten Kräften. Es hat dann super geklappt. Ich habe Selbstfürsorge praktiziert und wurde von Uli und Maya unterstützt. Danke. Dies hat mich gestärkt!
(Julie Maitland, 53, Schulische Heilpädagogin)

Die Kurse sind super organisiert. Anschauliche Übungen um den Inhalt zu vertiefen werden angeboten und begleitet.
(I. Schoning, 53, Manager)