Trainingsseminar in Gewaltfreier Kommunikation

Persönlichkeitsentwicklung!
(Emely, 38, Fachperson Betreuung)

Mich persönlich bewegt und inspiriert die GfK-Haltung, indem sie mir ein Werkzeug an die Hand gibt, welches unter anderem zu reiner Vorsorge und Selbstausdruck beiträgt. Die Trainerinnen erweitern das Ganze mit viel Menschlichkeit.
(Naomi Krysch, 29, HR-Assistentin)

Angenehme Kursgestaltung, lehrreiches Seminar, abwechslungsreich, nachvollziehbar, anwendbar. Schön, den «Wolf» in mir zu entdecken und die Verwandlung in eine «Giraffe» aufmerksam beobachten zu dürfen!
(Mirjam Sacchetti, 42, Logopädin)

Die Wahrhaftigkeit mit der du dich eingibst als Seminarleitung überzeugt mich, trägt zum eigenen Verstehen bei.
(Ingrid Sigg, 68, HR-Leiterin/Pensionärin)

Sehr praxisorientiert, respektvoller empathischer Umgang, viel Raum für Selbsterkenntnis und dadurch besserer Zugang zu der Theorie.
(Mark M., 45, Unternehmensberater)

Ich habe schon so viel über mich lernen und mich neu kennenlernen dürfen. Ich fühle mich in meinem Prozess sicher begleitet. Ich durfte viele wertvolle Begegnungen erleben und habe in einer Strategie (Empathie-Speicher-Füllung) Übung gefunden, deren Bedürfnis ich mir gar nicht bewusst war. Ich schätze die Klarheit, die vermittelt wird, dass es für gewisse Themen mehr Zeit braucht.
(Teilnehmer)

Das Seminar waren 4 mal 2 volle Tage, um meinen Empathie-Speicher zu füllen! Die vielen Themengebiete, das grosse Spektrum der GfK kennen zu lernen, hat mich sehr inspiriert und bewegt.
(Maria, 48, Klassenassistentin)

In den Austausch mit anderen kommen. Beispiele hören. Praktische Übungen helfen. Gute, kompetente Betreuung.
(O.)

Ich sehe Licht am Ende des Tunnels. Das Seminar hat mich immer wider auf’s Neue motiviert, dass es sich lohnt, dran zu bleiben. Und mich auch in Geduld geübt, nicht zu erwarten, dass ich GFK von heute auf morgen perfekt beherrsche. Es hat mich auch gelehrt, auf das zu schauen, was schon geht und das dann zu feiern.
(Fernanda Marthy, 36, Hausfrau und Mutter, gelernte Sozialpädagogin)

Im Seminar war es hilfreich, die Theorie und die einzelnen Übungen zu besprechen (wertvoller Austausch). Es wurde vermittelt, dass jeder gut ist, so wie er ist. Ich bin mit kleinen Schritten auf dem richtigen Weg. Der Weg ist lang.
(Barbara Grubmiller, 45, Sozialpädagogin)

Tolles Arbeitsheft, wirkungsvolle Übungen, gut strukturierter Kurs (zeitlich, inhaltlich), Kurszeiten gut eingehalten. Uli hatte Zeit für Fragen in Pausen bzw. vor und nach dem Kurs.
(U. B., 44)

Corona-bedingt hatte das Seminar einen schwierigen Stand; Lokalitätsverschiebungen, Terminabsagen bis hin zu Onlinedurchführungen. Trotzdem hat sich der Spirit der Gruppe nie verloren – selbst in der digitalen Form nicht! Dies hat zu einem grossen Teil auch mit Uschi zu tun, welche uns mit ihrer einfühlsamen Art sorgsam an diesen “Hindernissen” vorbei schiffte.
( Hunziker, 46, Baubranche)

Das Seminar beinhaltet viele hilfreiche Übungen und hat mir die GFK nochmals viel näher gebracht. Es war mir dadurch möglich zu trainieren, zu vertiefen und bereits die neue Haltung zu integrieren. Das Seminar ist ein grosser Gewinn für mein privates und familiäres Leben.
(Christine, 40, Vocalcoach)

Durch die offene und wertfreie Gruppendynamik habe ich mich angenommen und gesehen gefühlt. Die Empathierunden zu Begin sind ein leichter Einstieg und haben mir das Gefühl gegeben, auf dem richtigen Weg zu sein & Fortschritte zu machen. Ich mochte die entschleunigte Atmosphäre und hab mich damit sehr wohl gefühlt.
(Conny, 36, Pflegefachfrau)

Beachtlicher Erkenntnisgewinn betreffend GFK. Sympathische, empathische und kompetente Seminarleitung. Bedürfnisse nach Gemeinschaft, Zugehörigkeit, Horizonterweiterung erfüllt.
(C. W., 69)

Uschis ruhige, besonnene und entschleunigende Art zu unterrichten machen das Seminar zu einer Wohltat und erfüllten mir Fürsorge und Wissen, Inspiration und Gemeinschaft.
(Babs, 44, HR-Fachfrau)

Die Kurse sind super organisiert. Anschauliche Übungen um den Inhalt zu vertiefen werden angeboten und begleitet.
(I. Schoning, 53, Manager)

Mir gefällt der praxisorientierte Aufbau des Trainingsseminars. Kurze, knackige Theorieinputs und anschliessend sehr viel Raum zum üben. Es hat alles Platz (auch mal ein: ich find das grad doof). Es haben sich hier schöne Freundschaften gebildet.
(Astrid Fransen, 35, Projektleitung Trainings)

Selbst-Empathie bringt die eigenen Bedürfnisse und Gefühle ans Licht. Selbst-Verständnis vor dem Weg zum Du.
(Myriam, 50, eidg. dipl. Versicherungsfachfrau)

Sehr gute Gruppenzusammensetzung, sehr gute Rhythmisieren des Kurses, Inhalte total spannend!
(Salvatore, 51, Lehrer)

Im Seminar wird man schrittweise und systematisch in die Gewaltfreie Kommunikation eingeführt. Man erlernt ein Tool, welches im täglichen Leben hilft, Konflikte zu lösen und auch den Umgang mit sich selbst und anderen Personen.
(Jürg Schächtelin, 55, FEAM)

Erst Mal das Entschleunigen durch die ruhige Art von Uschi. Es gibt sehr viel Zeit für Übungen (praktisch), Austausch in der Gruppe oder auch in Kleingruppen, Auffüllen der Empathie-Speicher und auch Selbstübungen sowie eine Portion Humor.
(Carolin Quinche, Physiotherapeutin)

Ich fand das Seminar interessant, spannend und sehr abwechslungsreich. Ich konnte sehr viel profitieren und in meinen Alltag mitnehmen.
(U. Marz, 55, Heimleiter)

Indem ich mehr mit mir in Verbindung bin, entstehen neue Verbindungen mit anderen und vieles wird leichter oder löst sich auf.
(Herbert Leibinn, 61, Pharmareferent)

Es wurden wichtige und grosse Themen besprochen. Da war stets genug Raum für Selbstreflexion und Übung. Beides sehr engagierte und kompetente Kursleiterinnen. Stets kompetente und zufriedenstellende Antworten. Für mich ist manchmal fast zu viel Zeit und Raum.
(Larissa Fry Schuster, 38, Psychologin)