Praxisseminar
Horsebased-Class: Körpersprache positiv aktivieren
Pferde sind besonders feinfühlig und die wahren Experten der Körpersprache. Sie sind in der Lage, unsere Emotionen, unsere Gestik, die Körperhaltung und unsere Mimik blitzschnell zu erkennen und zu entschlüsseln. Innerhalb von Sekunden deuten Pferde sogar Bestandteile unserer Körpersprache, die für uns nicht erkennbar sind, aber im Zwischenmenschlichen hinderlich wirken. Pferde agieren somit als Spiegel für unser Verhalten und für das, was im Verborgenen liegt. Diese angeborene Wahrnehmungsfähigkeit der Pferde machen wir uns zunutze. Sie liefern uns ein wertfreies, unvoreingenommenes und unmittelbares Feedback auf unsere alltäglichen Verhaltensmuster. Alles, was wir denken und fühlen, strahlen wir über unsere Körpersprache aus – ob wir wollen oder nicht; sie ist das Schaufenster in unser Innenleben. Dabei handelt es sich um unbewusste, konditionierte Verhaltensmuster, die in unserem privaten und geschäftlichen Umfeld sichtbar werden. Diese 2-tägige Horsebased-Class beschäftigt sich mit unserer nonverbalen Ausstrahlung – unserer Körpersprache – und darüber, wie und warum wir in bestimmten Situationen agieren. Die Erkenntnisse werden in einer anschliessenden Videoanalyse achtsam und empathisch aufgegriffen, reflektiert und in die Praxis transferiert. Dabei werden wichtige Ressourcen erkannt und Veränderungsprozesse in Gang gesetzt, die zu einer positiven, authentischen Körpersprache führen.
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Seminarziele
• Klarheit über unbewusste, intuitive Verhaltensweisen
• Förderung der natürlichen Autorität und eines authentischen Auftretens
• Reflektion und Optimierung der eigenen Führungs- und Sozialkompetenz
• Hoher Praxistransfer durch erlebnisorientierte Selbsterfahrung
• Transparenz über die eigenen Ressourcen und Potentiale
Seminarstruktur
Der praktische Teil findet am Vormittag mit den Pferden im Freien statt. Den theoretischen Teil absolvieren wir nachmittags im Restaurant, in dem wir auch das Mittagessen einnehmen. Im Anschluss daran werden wir die Videoaufzeichnungen ausführlich analysieren. So werden die erlebten Erkenntnisse noch einmal deutlich und nachhaltig verankert.
Seminardauer
2 × 1 Tag
Seminarzeiten
9:30 – 17:00 Uhr
Gruppengrösse
maximal 6 Personen
Voraussetzung
Keine. Wir arbeiten ausschliesslich vom Boden mit den Pferden. Pferdekenntnisse sind nicht erforderlich.
Seminarort
8261 Hemishofen / SH (Praktischer Teil, vormittags)
8260 Stein am Rhein (Therorie-Teil, nachmittags)
Seminarkosten
CHF 620.– inkl. Pausenverpflegung
Frühbucherrabatt: CHF 550.– bei Anmeldung und Bezahlung bis 3 Monate vor Seminarbeginn
Verpflegung
Das Mittagessen (exkl.) nehmen wir im Restaurant ein.
Es war sehr bereichernd, mit den Pferden zu arbeiten. Der Kontakt mit diesen wunderbaren Wesen hat mich beglückt und zusätzliche Sichtweisen auf meine Themen ermöglicht. Die Moderation von Dir, Uschi, empfand ich als einfühlsam und zielführend. Ich fühlte mich in der Gruppe angenommen und wohl. Herzlichen Dank an alle!
(Fabienne Oberli, 35, Restauratorin)
Sehr schöne Erfahrung. Spannend, wie viel man durch die Arbeit mit Tieren über sich erfährt. Es war sehr aufschlussreich. Schade, dass der Kurs nur zwei Tage geht.
(Nadine, 38, HR-Fachfrau)
Es war ein sehr erkenntnisreicher Kurs, der mich an den Kern meines «Themas/Problems» gebracht hat. Das Arbeiten mit den Pferden ist etwas ganz Besonderes und war eine neue Erfahrung für mich. Vor allem die Filmanalyse und die Besprechung in der Gruppe hat nochmals neue Erkenntnisse gebracht, die mir helfen meine Unsichrheiten anschzuschauen und zu lösen. Ich kann die Horsebased-Class von Herzen empfehlen, um näher zu sich selbst zu kommen.
(Rebecca Seyboth, 42, MarketingManagerin)
Sehr viele Aha-Erlebnisse durch Fragestellungen von Uschi. Die liebevolle Aufdeckung der Muster durch Jasin und Lovely. Ich habe von allen Teilnehmenden vieles über mich gelernt. Ich habe mich bei Uschi sehr aufgefangen gefühlt.
(Tülay, 49, Sachbearbeiterin Administration)
Eine so schöne, ruhige Art, mehr über sich zu erfahren, dank den wunderbaren beiden Pferden und Uschi, welche strukturiert, offen und mit viel Erfahrung hindurchgeführt hat.
(Marianne Aeschbacher, 63, Musikerin)
Vielen Dank an dich, liebe Uschi und ein grosses Merci an die beiden Pferde! Die Aufstellungsarbeit mit ihnen war sehr beeindruckend und wunderschön!
(Agnes, 40, Lehrperson Kindergarten)
Ich bin beeindruckt, wie schnell Muster, Verhaltensweisen und Gewohnheiten über die Übungen und den Kontakt mit den Pferden aufgedeckt werden und in den Alltag transferiert werden können.
(Petra, 48, kfm. Angestellte)
Freie, vertrauensvolle und verbindende Arbeitssituation. Beeindruckende Resultate und Erkenntnisse.
(Gilbert Schmid, 60, Unternehmer)
Das Seminar war positiv überraschend, emotional und hat viele Aha-Erlebnisse hervorgerufen. Ich bin beeindruckt vom pferdebasierten Coaching und würde es allen empfehlen, die offen für Persönlichkeitsentwicklung mit ungewohnten Methoden sind.
(Andrina Pedrett, 28, Verkehrsplanerin)
Liebe Uschi, es hat mir sehr gut gefallen, mit Jasin und Lovely. Am ersten Tag war es für mich emotional schwer und musste verdaut werden. Gleichzeitig habe ich Dich und Deine ruhige, sehr strukturierte Führung sehr geschätzt.
(Tobias, 63, Musiker)
Das Seminar war mit so viel Wärme, Mitgefühl und von sehr viel Liebe geleitet. Eine Herzensangelegenheit die man so deutlich spürt. Bin sprachlos von so viel Wärme!
(Claudia Maier, 40, IT)
Das Seminar hat mir unbewusste Teile von mir gezeigt. Durch die Begegnung mit den Pferden konnte ich neue, positive Erfahrungen sammeln. Der ruhig gehaltene Raum von Uschi hat mir Sicherheit vermittelt, so dass ich Tiefe zulassen konnte und Neues, bis anhin Unausgesprochenes, aussprechen konnte.
(Delia Mizza, 31, Pflegefachfrau)
Die Seminararbeit mit Pferden ist sehr erkenntnisreich. Die Pferde «übersetzen» das eigene Verhalten eins zu eins. Uschi Kellenberger «hilft» bei der Interpretation und der Übertragung in den Alltag.
(Wolfgang Sachs, 60, Geschäftsführer)
Ich konnte mir wenig vorstellen, was konkret im Seminar geschieht. Das hat mir das Vorbereiten der Sätze (gefühlt) erschwert. Die praktische Durchführung, das Tun vor Ort war dann erstaunlich einfach; sicher auch dank guter Anleitung durch Uschi.
(Anita Müller-Rüegg, Politologin)
Ich habe mich bei der Ankunft direkt wohl und willkommen (angenommen) gefühlt. Die entschleunigte Atmosphäre fand ich sehr stimmig. Das gemeinsame Mittagessen und den damit verbundenen Austausch habe ich sehr genossen.
(Conny, 39, Pflegefachfrau)
Mich selbst durch die Pferde zu erleben, fand ich wundervoll. Die Pferde haben mir einen liebevolleren Blick auf mich ermöglicht. Die Videoanalyse fand ich hilfreich und hat mein Blickfeld um ein Vielfaches vergrössert.
(Myriam Schmid, 41, Lehrerin)
Jasim und Lovely spiegeln ungefiltert und unvoreingenommen meine Gefühle. Erkenntnisse, welche ich vorher nicht hatte, waren unvermeidbar. Es braucht Mut für dieses Seminar, aber es lohnt sich.
(Jacqueline N., 45, Dipl. Pflegefachfrau HF)
Eindrücklich, wie unmittelbar die Pferde (aber auch die Mitteilnehmer) hilfreich Feedback geben. Gruppenformat ist gut, da man von den Themen der anderen Teilnehmenden auch profitiert.
(C. S., 46, Ingenieur + Betriebswirt, Manager im Gesundheitswesen)
Es hat mir sehr geholfen meine Stärken zu erkennen und eine Lösung zu erhalten für mein Problem!
(Léa, 12, Schülerin)
Mein Respekt vor dem Seminar hat sich in eine Lust gewandelt bei mir genau hinzuschauen, wie wertvoll ich doch sein kann.
(Carmen, 48, Sales REP)
Die Zusammenarbeit mit den Pferden und Teilnehmenden war sehr hilfreich, hat geholfen über die verschiedenen Themen in einer vertrauensvollen Umgebung zu kommunizieren und sich auszutauschen. Es war eine tolle Erfahrung für den weiteren Lebensweg.
(Andrea Meier, 62, Personalassistentin)
Dieser Workshop öffnete mir innerhalb von wenigen Minuten die Augen, wie ich auf andere wirke und wo meine «Schwachstellen» sind. Die Arbeit in der Gruppe mit direktem Teilnehmer-Feedback ist wichtig. Aber das Wichtigste ist das in Sekunden übermittelte Feedback von Lovely und Jasim: 100 Prozent unvoreingenommen, ehrlich und authentisch. Diese beiden Tage haben mir geholfen, zu mir selbst zurückzufinden und Zukünftiges mit mehr Leichtigkeit und Freude anzugehen. Vielen herzlichen Dank an Uschi, Lovely und Jasim für die liebevolle und vertrauensvolle Begleitung.
(Bella, 58, Kfm. Angestellte)
Vielen Dank für zwei wunderbare Tage, prall gefüllt mit Erkenntnissen, «aha»-Erlebnissen und viel Empathie, die mich wieder einmal sehr berührt haben. Vielen Dank an Lovely und Jasim.
(Isabella vB, 60, Bürokauffrau)
Ich fand das Setting (5 Teilnehmende + 2 Pferde) eine geniale Gruppengrösse. Die Struktur war super (Themenwahl – Aufgabe – Umsetzung mit Pferden – Rückmeldung). Negative Glaubenssätze wurden sichtbar und spürbar widerlegt und der Blick (von mir) auf meine Ressourcen wurde frei.
(Manuela Geiser, 45)
Anmeldung
Sie können sich online, per Mail oder per Post mit dem Anmeldeformular anmelden. Umgehend erhalten Sie dann die Anmeldebestätigung, die Rechnung, einen Einzahlungsschein sowie weitere Informationen zum Seminar per Mail oder Post zugestellt. Nach Eingang der Seminargebühr ist Ihr Platz reserviert.
Seminarausschreibung 2024 als PDF
Teilnahmebestätigung
Nach dem Abschluss erhalten Sie ein Teilnahmezertifikat. Dieses Seminar wird für die Anerkennung des Fachverbandes (www.fachverband-gfk.org) zur Trainerzertifizierung vollumfänglich angerechnet.
Zahlungsbedingungen
Eine Annullation der Anmeldung ist schriftlich zu beantragen. Sie erhält erst durch schriftliche Zustimmung der Die Teilnahme an den Veranstaltungen ist nur möglich, wenn die Teilnahmegebühr bezahlt ist. Die Zahlung wird grundsätzlich 4 Wochen vor dem ersten Veranstaltungstag fällig. Werden Zahlungen nicht rechtzeitig geleistet, werden CHF 50.– pro Mahnung in Rechnung gestellt. Die Nichtbezahlung der Teilnahmegebühr gilt nicht als Abmeldung von der Veranstaltung. Ratenzahlungen sind auf Anfrage des Teilnehmenden nach Ermessen und vorheriger schriftlicher Zustimmung der Veranstalterin möglich. Für Ratenzahlungen wird ein Aufpreis von CHF 100.– verlangt.
Rücktrittsbedingungen
Eine Annullation der Anmeldung ist schriftlich zu beantragen. Sie erhält erst durch schriftliche Zustimmung der Veranstalterin Gültigkeit. Nach der Anmeldung zum Seminar kann eine Abmeldung oder eine Umbuchung auf einen anderen Termin bis 4 Wochen vor Beginn der Veranstaltung gegen eine Bearbeitungsgebühr von CHF 250.– vorgenommen werden. Bei einer Abmeldung/Umbuchung weniger als 4 Wochen vor der Veranstaltung wird die Teilnahmegebühr in voller Höhe fällig. Die Umbuchung auf einen vom Abmeldenden bezeichneten Ersatzteilnehmer ist kostenlos möglich. Eine Umbuchung auf einen anderen Termin oder einen vom Abmeldenden bezeichneten Ersatzteilnehmer ist nur möglich, wenn die Teilnahmegebühr bereits vollständig bezahlt ist. Ein Anspruch auf Umbuchung besteht nicht. Bricht der Teilnehmende die Kursteilnahme vorzeitig ab, besteht kein Anspruch auf eine Rückerstattung der Teilnahmegebühr.
Hinweis: Die Teilnehmenden sind für eine angemessene Versicherung selbst zuständig, welche im Krankheitsfall des Teilnehmenden für die Seminarkosten aufkommt.
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Aktuelle Seminartermine
(Mo.+Mo.) 19. + 26. Mai 2025
Frühbucherrabatt CHF 550.- noch bis zum 18.02.2025
ausgebucht
(Mo.+Mo.) 6. + 13. Oktober 2025
Frühbucherrabatt CHF 550.- noch bis zum 01.07.2025
ausgebucht
Achtsam und empathisch
Seminarleitung
Seit 2011 vermittle ich hauptberuflich in Seminaren, Ausbildungen, Vorträgen und persönlichen Coachings die Prinzipien der Gewaltfreien Kommunikation nach M. Rosenberg. In diesen Seminaren lernen die Teilnehmer, sich in Alltags-Situationen verbal authentisch auszudrücken, um verstanden zu werden und zu einem entspannten Miteinander beizutragen, in welchem so viele Bedürfnisse wie möglich erfüllt werden. 2017 lernte ich bei meiner Forschung über die nonverbale Ausdrucksfähigkeit und dessen Wirkung die Methode
des «pferdegestützten Coachings» kennen und absolvierte bei Horsesence® im Berner Oberland, nahe Thun, eine entsprechende Fortbildung. Seit Kindesbeinen von Pferden umgeben, bringe ich zusätzlich eine gut 40-jährige Erfahrung in Pferdehaltung und -umgang mit. Das absolute Wohl und die grundsätzliche Freiwilligkeit von Mensch und Tier stehen bei mir im Vordergrund. Meine beiden vierbeinigen «Experten», die im praktischen Teil des Workshops zum Einsatz kommen, sind dank artgerechter Haltung (365 Tage Weidegang im Herdenverbund) in einwandfreiem psychischen und physischen Zustand. Nur aufgrund dieser Ausgeglichenheit können sie offen und authentisch zu lebensdienlichen Erkenntnissen und Wachstumsmöglichkeiten der Teilnehmenden dieses Workshops beitragen.