Themenseminar
«Ich bin nicht liebenswert.» «Ich schaffe es nicht.» «Das Leben ist ein Kampf.» In diesem 4-tägigen Themenseminar «Glaubenssätzen empathisch begegnen» widmen wir uns Glaubenssätzen, die fest in uns verankert sind und von denen wir uns nur schwer befreien können. Glaubenssätze haben verschiedene Namen: Grundüberzeugungen. Innere Antreiber. Core beliefs. Wir nennen sie auch «Wurzelwölfe». Dabei geht es im Wesentlichen um Bewertungen und Aussagen über uns selbst, über andere Menschen, über Geld und über die Welt im Allgemeinen, von denen wir felsenfest überzeugt sind. Glaubenssätze sind innere Motoren und Triebfedern für unser alltägliches Verhalten. Sie sind für uns so selbstverständlich, dass wir uns ihrer oft gar nicht bewusst sind. Durch die empathische Begegnung mit ihnen stärken wir uns selbst, unser Selbstbewusstsein und unsere Freiheit. Durch Gewaltfreie Kommunikation können wir Klarheit schaffen: Warum tun wir, was wir tun? Unsere Glaubenssätze entspringen unserer Prägung, unserer Sozialisation – und wenn wir sie aufdecken und sie uns bewusst machen, nehmen wir ihnen gleichzeitig die Macht. So lassen wir uns nicht mehr unbewusst von ihnen leiten und können mehr Unabhängigkeit und inneren Frieden erleben.
Kurzen Theorie-Inputs folgen jeweils praktische Übungen in Einzel-, Partner- oder Gruppenarbeit.
4 Tage (24 Lektionen à 60 Minuten)
1. Tag: 10:00 – 17:00 Uhr
2. und 3. Tag: 09:00 – 17:00 Uhr
4. Tag: 09:00 – 16:00 Uhr
maximal 16 Personen
Grundlagenseminar (Modul 1) oder ein mindestens 2-tägiges Training in Gewaltfreier Kommunikation wird vorausgesetzt.
Anerkannte Trainerin Fachverband Gewaltfreie Kommunikation®
Geschäftsleitung Empathie-Werkstatt® GmbH, Dozentin, Coach, Mediatorin, Autorin
Meinen ersten Berührungspunkt mit Gewaltfreier Kommunikation (GFK) hatte ich im Jahr 2008: auf der Suche nach einer Methode zur Konfliktlösung. Inzwischen weiss ich, dass GFK viel mehr kann als «nur» Konflikte lösen; sie ist eine wertvolle Hilfe dabei, sich mehr und mehr mit all den Problemen und Herausforderungen auszusöhnen, die der Alltag und das menschliche Miteinander manchmal für uns bereithalten. Seit 2011 leite ich hauptberuflich Seminare in Gewaltfreier Kommunikation und begleite Menschen in Coachings, die sich ganz direkt positiv auf die Selbstannahme, die Selbstbestimmung und den inneren Frieden auswirken. In diesen Seminaren wird Empathie nie abstrakt gelehrt, sondern stets so vermittelt, dass die Teilnehmenden sie selbst erfahren und leicht in ihren Alltag integrieren können.
Seminarraum der Empathie-Werkstatt® GmbH, Poststrasse 27c, CH-8556 Wigoltingen/TG
Dieser Seminarort hat eine Anbindung an den Öffentlichen Verkehr und es stehen ausreichend Gratis-Parkplätze zur Verfügung.
Nach der Anmeldung erhalten Sie ein PDF mit allen Informationen zum Seminarort sowie Übernachtungsmöglichkeiten in der Nähe.
Buchen Sie bitte bei Bedarf Ihre Unterkunft in der Nähe autonom.
CHF 1’390.– inkl. Unterlagen und Pausenverpflegung (Obst/Gipfeli)
Frühbucherrabatt: CHF 1‘290.– bei Anmeldung und Bezahlung bis 3 Monate vor Seminarbeginn
Bitte beachten Sie: Bei einer Abmeldung fällt eine Bearbeitungsgebühr von CHF 250.– an; unabhängig davon, wann die Abmeldung erfolgt.
Im Seminarpreis sind, soweit nicht anders vereinbart, folgende Leistungen enthalten: Vorbereitung und Moderation der Seminarveranstaltung; Vermittlung der in der Ausschreibung angegebenen Seminarinhalte; Übergabe von Trainingsunterlagen und Bereitstellung von Arbeitsmaterialien; Fotoprotokoll der Moderationsergebnisse und Flipcharts; nach Vereinbarung auch zusätzliche Leistungen.
Lunch (Wahlfreiheit): Catering, Selbstverpflegung, Einkaufen im Volg sowie Restaurantbesuch (beides in der Nähe)
Pausenverpflegung: Kaffee, Tee und kalte Getränke können vor Ort bezogen werden. Obst und Gipfeli stehen zur freien Verfügung.
Sie können sich online anmelden.
Umgehend erhalten Sie dann die Anmeldebestätigung mit allen Informationen und einen Einzahlungsschein per Mail zugestellt. Nach Eingang der Seminargebühr ist Ihr Platz reserviert.
Seminarausschreibung 2026 als PDF
Seminarausschreibung 2027 als PDF
Seminarausschreibung 2028 als PDF
Nach dem Abschluss erhalten Sie ein Teilnahmezertifikat. Dieses Seminar wird für die Anerkennung des Fachverbandes zur Trainerzertifizierung vollumfänglich angerechnet.
Die Teilnahme an den Veranstaltungen ist nur möglich, wenn die Teilnahmegebühr bezahlt ist. Die Zahlung wird grundsätzlich 4 Wochen vor dem ersten Veranstaltungstag fällig. Werden Zahlungen nicht rechtzeitig geleistet, werden CHF 50.– pro Mahnung in Rechnung gestellt. Die Nichtbezahlung der Teilnahmegebühr gilt nicht als Abmeldung von der Veranstaltung. Ratenzahlungen sind auf Anfrage des Teilnehmenden nach Ermessen und vorheriger schriftlicher Zustimmung der Veranstalterin möglich. Für Ratenzahlungen wird ein Aufpreis von CHF 100.– verlangt.
Eine Annullation der Anmeldung ist schriftlich zu beantragen. Sie erhält erst durch schriftliche Zustimmung der Veranstalterin Gültigkeit. Nach der Anmeldung zum Seminar kann eine Abmeldung oder eine Umbuchung auf einen anderen Termin bis 4 Wochen vor Beginn der Veranstaltung gegen eine Bearbeitungsgebühr von CHF 250.– vorgenommen werden. Bei einer Abmeldung/Umbuchung weniger als 4 Wochen vor der Veranstaltung wird die Teilnahmegebühr in voller Höhe fällig. Die Umbuchung auf einen vom Abmeldenden bezeichneten Ersatzteilnehmer ist kostenlos möglich. Eine Umbuchung auf einen anderen Termin oder einen vom Abmeldenden bezeichneten Ersatzteilnehmer ist nur möglich, wenn die Teilnahmegebühr bereits vollständig bezahlt ist. Ein Anspruch auf Umbuchung besteht nicht. Bricht der Teilnehmende die Kursteilnahme vorzeitig ab, besteht kein Anspruch auf eine Rückerstattung der Teilnahmegebühr.
Hinweis: Die Teilnehmenden sind für eine angemessene Versicherung selbst zuständig, welche im Krankheitsfall des Teilnehmenden für die Seminarkosten aufkommt.
Verhältnis zwischen Praxis und Theorie war ausgeglichen, d.h. für beides war ausreichend Zeit. Berührend und sehr wohltuend war die emphatische Begegnung mit Carolin. Liebe Carolin, vielen herzlichen Dank dafür. Diese Erfahrung motiviert und inspiriert mich, dies auch zu lernen und in Zukunft zu können.
(Beatrice, 55, Osteopathin)
Sehr gut strukturiert, mit genügend Raum für eigene Prozesse. Schöne Pausen mit genügend Zeit, das hat das Seminar luftig gemacht.
(M. MC.)
Es war sehr tiefgründig und eine Bereicherung für den weiteren Lebensweg. Ich kann das Seminar nur weiterempfehlen. Die Arbeit am Schattenkind war sehr ernüchternd und traurig. Aber die Erfahrung, wenn es gesehen wird und wie es sich auflöst, sehr schön und erleichternd.
(Nadine, 37, HR-Fachfrau)
4 Tage eintauchen in meine eigenen Glaubenssätze hat mir geholfen mir selber auf einer tiefen Ebene zu begegnen. Danke für die professionelle Begleitung.
(Julie Maitland, 54, Heilpädagogin)
Das Seminar hat die Erwartungen erfüllt und übertroffen. Uschi, Manuela und Mike haben sympathisch und klar die Begegnung von Glaubenssätzen erklärt und vorgelebt. Das Umfeld im Seminar war heilsam und hat mich wachsen lassen. Der Detailablauf war manchmal etwas unklar. Das Wasserbeispiel hat mich irritiert.
(Philippe, 39, CTO/Unternehmer)
Dank klarer Strukturierung und top-professionellen Materialien konnte ich mich voll und ganz auf den Inhalt und das Thema einlassen. Das Thema wird klar, verständlich und in die Tiefe gehend vermittelt.
(Marianne Aeschbacher, 65, Musikerin)
Ich habe mich getraut. Und ich war und bin zutiefst berührt von der Art der Begleitung durch Uschi, Flora und Heidi bis hin zu den Prozessen, Einsichten und Aussichten in mir. Die vier Tage kann mir keiner mehr nehmen. Danke vielmals für die Momente der Schwere und der Leichtigkeit, Schatten und Sonne und das Anleiten fürs Brückenbauen.
(Ralf, 53, FaGe)
Ein Seminar, das in die Tiefe geht, das einen behutsam mit den Glaubenssätzen auseinandersetzen lässt und diese bearbeiten. Man lernt, wie man die Technik anwendet und wie der Prozess verläuft, getragen in einem empathischen Team und der Gemeinschaft.
(Sonja, 50, Pharmaassistentin)
Wenn nicht bei Uschi und ihrem Team, wo sonst den Wölfen freien Lauf lassen und sie gleichzeitig lieben lernen.
(TN)
Mir hat das Themenseminar einen neuen Zugang zur Arbeit mit Glaubenssätzen ermöglicht. Ich freue mich darauf, die gewonnen Erkenntnisse nun im Alltag umzusetzen.
(Michael, 38, Bankangestellter)
Ich komme immer sehr gerne. Ich habe mich in der Gruppe sehr wohl gefühlt und wurde sicher und kompetent angeleitet. Mir hat das Teilen der persönlichen Erfahrungen, vor allem von der Leitung, sehr gefallen.
(S. U.)
In diesem Seminar ist mir bewusst geworden, dass meine Glaubenssätze/Wurzelwölfe ein ganz wichtiger Teil meiner Identität sind. Will ich sie loswerden, verliere ich mich selbst; nehme ich sie stattdessen liebevoll und dankbar an, erfahre ich eine tiefe und lebendige Verbindung zu mir selber.
(Kathrin, 54, HR-Fachfrau)
Gute Gruppengrösse, sicherer Rahmen, logischer Aufbau des Seminars, 3-fache Kursleitung ist Luxus und gute Verköstigung.
(Adrian, 43, Sozialarbeiter)
Bin wieder ein Stück „gewachsen“, mir selber, dem was ich bin näher gekommen.
(Irene, 54, Sozialpädagogin)
Ein herausragendes, sinvolles und extrem lehrreiches Seminar!
(U. Sigel )
Die beste Art mit deiner Umwelt Frieden zu schliessen, ist dir mit Liebe und Empathie zu begegnen. Eine menschliche Bereicherung dieses Seminar!
(Doris, 55, Sozialpädagogin)
In einer Atmosphäre von Annahme, Wohlwollen und Entschleunigung konnte ich die schwere Kellertür, wo all der “Dreck” liegt, öffnen und in einer dankbaren Haltung auch ein “Ja” zu meinen dunklen Seiten finden.
(Ulrike, 48, Pflegefachfrau)
Wunderbar – die Gruppe und die Leitung.
(Christian, 55, Teamleiter Elektrobereich)
Im Moment bin ich noch so ergriffen und lausche den Stimmen die in mir nachhallen, dass mir die Worte für das „Aussen“ fehlen.
(Manuela, 47, Lerntherapeutin)
Ihr vier als Leitungsteam habt gewinnbringend harmoniert, euch optimal ergänzt und die Gruppe liebevoll und wertschätzend zum Wachstum geführt. Vielen herzlichen Dank!
(Conny, 36, Pflegefachfrau)
Ein Seminar mit Tiefgang. Dank dem grossen Wissen und den wertvollen Erfahrungen der Kursleitenden konnte ich mein Potential neu entdecken.
(Christine Leuenberger, 57, Coach, Supervisior, Organisationsentwicklerin)
Ich wurde durch die Übungen und den Austausch im Plenum ganz sachte (fast ohne es zu merken) ganz nahe an mein inneres Kind, an meinen inneren Reichtum geführt. Was ich zuvor fürchtete und zum Teil bekämpfte, entpuppte sich als tiefer “Schatz”. Die Empathie-Sitzungen waren Heilung. Danke.
(Ornella)
Dieser geschützte Raum hat mir so viel Sicherheit, Wärme und Vertrauen gegeben, dass ich mutig genug bin, die Reise zu mir mit Hilfe von GFK weiter zu gehen – und das mit viel Freude und Zuversicht.
(A. B., 49)
In meiner Ausbildung zum Coach und Supervisor habe ich etwas von den Glaubensätzen gehört. In diesem Seminar bin ich ihnen persönlich begegnet. Sie haben den Raum bekommen den sie sich schon lange gewünscht haben. Eine neue Welt geht auf!
(Roger Schmidlin, Coach + Supervisor)
Ich habe den sehr einfühlsamen und professionellen Umgang mit uns Teilnehmern sehr geschätzt. So konnten auch tief liegende Glaubenssätze angstfrei gefunden, ausgegraben und verarbeitet werden.
(Rolf Girschweiler, 55, Institutionsleiter )
Sie sind neugierig geworden und möchten sich anmelden?
4-tägig CH-8556 Wigoltingen/TG CHF 1 390.- (CHF 1 290.- Frühbucher-Rabatt) Klarheit über unseren inneren Antreiber