
Ein Stück mehr Leichtigkeit und Verbindung im Alltag
In unserem gerade zu Ende gegangenen Modul 2 ging es nicht nur um Worte – sondern vor allem um Haltung, Präsenz und Miteinander. Über 17 Wochen hinweg kamen wir an insgesamt 4 Wochenenden zusammen, um das, was gerade bewegt, ehrlich zu erforschen: Wie kann ich in herausfordernden Momenten in Verbindung bleiben – mit mir selbst und mit anderen? Durch gemeinsames Üben und viele kleine (und grosse) Aha-Erlebnisse entstand ein Raum, in dem Lernen leicht wurde. Schritt für Schritt wuchs die Sicherheit in Empathie. Es war berührend zu sehen, wie Vertrauen, Humor und Mitgefühl das Klima in der Gruppe geprägt haben. Am Ende nahmen alle nicht nur neue Werkzeuge mit, sondern vor allem ein feineres Gespür für sich selbst. Ein herzliches Dankeschön an alle, die mit Offenheit, Humor und Achtsamkeit dabei waren – ihr tragt dazu bei, die Welt ein Stück friedlicher zu machen!