News | Empathie-Werkstatt

09. 04. 2018

Themenseminar zu den «Wurzelwölfen»

Zweimal im Jahr veranstalten wir das Themenseminar «Glaubenssätzen empathisch begegnen» zu den tiefliegenden Grundüberzeugungen (Glaubenssätzen), wir nennen sie gerne «Wurzelwölfe». Sie bestimmen massgeblich unsere Kommunikation und unser alltägliches Verhalten. Im Seminar befassen wir uns damit, sie aufzudecken und ihnen empathisch zu begegnen. Vom 3.–6. April 2018 erlebten wir (das Leitungsteam: Uschi, Flora und Heidi) bei herrlichem Frühlingswetter, am Bodensee auf dem Arenenberg, intensive und berührende Momente mit unseren Teilnehmern. Herzlichen Dank allen Mitwirkenden!

08. 03. 2018

Austausch, Inspiration und Verbindung: Die 5. GFK-Ausbilderkonferenz

Für den 28. Februar 2018 hatte der Fachverband zur 5. GFK-Ausbilderkonferenz nach Küsnacht bei Zürich eingeladen. Organisatorinnen für dieses Treffen waren Vera und ich. Es fand ein für mich bereichender Erfahrungsaustausch u.a. rund um die Themen: Ausbildungsinhalte, GFK-Gemeinschaft und Social Change statt. Die vertraute Atmosphäre und das Miteinander auf Augenhöhe macht mir Lust auf mehr solcher Treffen…

26. 02. 2018

Zum Nachdenken

Wenn wir unseren Kindern vorleben,
wie sie für sich sorgen,
ohne andere zu verletzen,
lernen sie alles,
was sie zum Leben brauchen.

(Isolde Teschner)

03. 02. 2018

Ängste „empathieren“ - ein Selbstversuch

Jahrzehntelang habe ich mich erfolgreich um das Fliegen herumgedrückt. Nun stand im Dezember 2017 Florida auf der Reiseplanung. Ich wollte es wissen: Kann man auch wirklich schlimme, panikauslösende Ängste mit Empathie in den Griff bekommen? Man kann! Acht Wochen vor Abflug habe ich begonnen, mich mit Empathischen Coachings begleiten zu lassen und der Flugangst näher zu kommen. Mit jedem Coaching (es waren insgesamt etwa zehn Sitzungen) hat sich energetisch etwas verändert, wenn ich in den Himmel geschaut und ein Flugzeug gesehen habe. Von, ganz am Anfang, einem „Oh my god, besser ihr als ich!“ bis hin zu einem „Ich bin gespannt, wie es sich da oben anfühlt“. Als ich merkte, dass mich ein Flugzeug am Himmel „neutral“ zurücklässt, war ich so weit, mich auf die Reise zu freuen. Am 14. Dezember 2017 hoben wir – nach kurzer Notfall-Selbstempathie am Gate ;o) – zu einem elfstündigen Flug nach Miami ab. Berührt von der Kraft der Empathie, voller Dankbarkeit meinen Empathiegebern gegenüber und riesigem Stolz über meinen Mut konnte ich Amerika drei Wochen lang geniessen. Welche Ängste wohnen in euch und halten euch von euren Träumen ab?

25. 01. 2018

Abschluss Intensivseminar 2017/18

Von Mai 2017 bis Januar 2018 haben wir intensiv an 15 Kurstagen die Gewaltfreie Kommunikation verinnerlicht. Eine der zahlreichen, berührenden Abschiedsworte ist mir geblieben, weil ich es auch so gut von mir selber kenne: “Wenn ich mich früher über etwas geärgert habe, hat mich das Tage/Wochen/Monate beschäftigt. Heute komme ich dank GFK ganz schnell in die Ruhe und Gelassenheit! Das tut nicht nur meiner Gesundheit, sondern auch meinem Umfeld gut.”

09. 11. 2017

Abschluss Modul 2: Trainingsseminar, 2. Halbjahr 2017

Von Juni – Oktober 2017 haben an insgesamt vier Wochenenden die TeilnehmerInnen vom Modul 2 ihre Fähigkeit zur Empathie – sich selbst und anderen gegenüber – erweitert, sowie an Sicherheit in der Anwendung der Gewaltfreien Kommunikation im Alltag gewonnen. Dadurch wird der zwischenmenschliche Umgang optimiert, im privaten wie auch geschäftlichen Umfeld.

Das nächste Modul 2 findet von Januar – Juni 2018 statt.

17. 10. 2017

Themenseminar: Glaubenssätzen empathisch begegnen

Um die Gewaltfreie Kommunikation im Alltag authentisch zu leben, ist es aus meiner Sicht unabdingbar, sich mit seinen tieferliegenden Grundüberzeugungen auseinanderzusetzen. Dies taten 12 TeilnehmerInnen vom 10.–13. Oktober 2017 auf dem Arenenberg am Bodensee. Es waren nicht nur für sie, sondern auch für das Leitungsteam (Uschi, Flora und Günter) intensive und sehr berührende Tage.
Alle Teilnehmerfeedbacks sind hier nachzulesen. Ein Auszug davon:
„Der Kurs hat mich professionell und sehr emphatisch auf eine heilende Reise tief in mein Inneres geführt. Sowohl Herz wie auch Verstand können hinter dieser Reise stehen und sie annehmen, da das theoretische wie auch persönlich-praktische (Erfahrungs-)wissen der Kursleitung auf höchstem Niveau ist.“ (Katja)
„Die beste Art mit deiner Umwelt Frieden zu schliessen, ist dir mit Liebe und Empathie zu begegnen. Eine menschliche Bereicherung dieses Seminar!“ (Doris)
„Das Leben entdecken!“ (Rolf)
„Ein Seminar mit Tiefgang. Dank dem grossen Wissen und den wertvollen Erfahrungen der Kursleitenden konnte ich mein Potential neu entdecken.“ (Christine)

26. 05. 2017

Abschluss Empathisches Counseling 2016/17

Von Juli 2016 bis Mai 2017 setzten sich 8 TeilnehmerInnen mit einer Vertiefung der Gewaltfreien Kommunikation – über die vier Schritte hinaus – auseinander. Die berufsbegleitende Ausbildung «Empathisches Counseling» beinhaltet eine Kombination von Gewaltfreier Kommunikation und intensiver Biografiearbeit.

Das nächste «Empathisches Counseling» startet im Juli 2017 und es hat noch einen Platz frei!

06. 04. 2017

Abschluss Intensivseminar 2016/17

Von Oktober 2016 bis April 2017 erlebten 10 TeilnehmerInnen die “Kraft der Empathie” im Intensivseminar auf dem Arenenberg am Bodensee. Die berührende Abschiedsrunde im Plenum war bestückt mit Sätzen wie: “… ich habe Klarheit, wie ich mein Leben leben möchte…”, “… in Konflikten mit meinem Chef bleibe ich gelassen…”, “… mein Leben erfährt eine Richtungsänderung…”, “… mein Leben arrangiert sich gerade so um mich herum, wie es mir gefällt…”. Von 10 TeilnehmerInnen haben acht beschlossen, Ihre Persönlichkeitsentwicklung im Empathischen Counselling ab Juli 2017 fortzuführen.

Das nächste Vertiefungsseminar startet im Mai 2017 und ist ausgebucht!

04. 03. 2017

Themenseminar: Glaubenssätzen empathisch begegnen

Glaubenssätze sind Grundüberzeugungen eines Menschen; Aussagen, an die er glaubt, von denen er überzeugt ist. Dazu gehören Glaubenssätze über sich selbst («Ich bin wertlos»), über die Beziehung zu anderen Menschen («Nahe Beziehungen sind gefährlich»), über Geld («Viel Geld haben nur die anderen») und über die Welt an sich («Das Leben ist hart und unbarmherzig»). Dazu kommen kulturelle und religiöse Glaubenssätze, die ein Kulturkreis teilt. Mit der Arbeit an Glaubenssätzen stärken wir unsere Basis: uns selbst, unser Selbstbewusstsein und unsere Freiheit.

Diesen Glaubenssätzen widmeten sich 12 TeilnehmerInnen intensiv vom 1.–3. März 2017 auf dem Arenenberg am wunderschönen Bodensee. Empathisch begleitet vom Leitungsteam: Uschi, Flora und Eva.

Herzlichen Dank allen Beteiligten!