Von Mai 2017 bis Januar 2018 haben wir intensiv an 15 Kurstagen die Gewaltfreie Kommunikation verinnerlicht. Eine der zahlreichen, berührenden Abschiedsworte ist mir geblieben, weil ich es auch so gut von mir selber kenne: “Wenn ich mich früher über etwas geärgert habe, hat mich das Tage/Wochen/Monate beschäftigt. Heute komme ich dank GFK ganz schnell in die Ruhe und Gelassenheit! Das tut nicht nur meiner Gesundheit, sondern auch meinem Umfeld gut.”
Von Juni – Oktober 2017 haben an insgesamt vier Wochenenden die TeilnehmerInnen vom Modul 2 ihre Fähigkeit zur Empathie – sich selbst und anderen gegenüber – erweitert, sowie an Sicherheit in der Anwendung der Gewaltfreien Kommunikation im Alltag gewonnen. Dadurch wird der zwischenmenschliche Umgang optimiert, im privaten wie auch geschäftlichen Umfeld.
Das nächste Modul 2 findet von Januar – Juni 2018 statt.
Um die Gewaltfreie Kommunikation im Alltag authentisch zu leben, ist es aus meiner Sicht unabdingbar, sich mit seinen tieferliegenden Grundüberzeugungen auseinanderzusetzen. Dies taten 12 TeilnehmerInnen vom 10.–13. Oktober 2017 auf dem Arenenberg am Bodensee. Es waren nicht nur für sie, sondern auch für das Leitungsteam (Uschi, Flora und Günter) intensive und sehr berührende Tage.
Alle Teilnehmerfeedbacks sind hier nachzulesen. Ein Auszug davon:
„Der Kurs hat mich professionell und sehr emphatisch auf eine heilende Reise tief in mein Inneres geführt. Sowohl Herz wie auch Verstand können hinter dieser Reise stehen und sie annehmen, da das theoretische wie auch persönlich-praktische (Erfahrungs-)wissen der Kursleitung auf höchstem Niveau ist.“ (Katja)
„Die beste Art mit deiner Umwelt Frieden zu schliessen, ist dir mit Liebe und Empathie zu begegnen. Eine menschliche Bereicherung dieses Seminar!“ (Doris)
„Das Leben entdecken!“ (Rolf)
„Ein Seminar mit Tiefgang. Dank dem grossen Wissen und den wertvollen Erfahrungen der Kursleitenden konnte ich mein Potential neu entdecken.“ (Christine)
Von Juli 2016 bis Mai 2017 setzten sich 8 TeilnehmerInnen mit einer Vertiefung der Gewaltfreien Kommunikation – über die vier Schritte hinaus – auseinander. Die berufsbegleitende Ausbildung «Empathisches Counseling» beinhaltet eine Kombination von Gewaltfreier Kommunikation und intensiver Biografiearbeit.
Das nächste «Empathisches Counseling» startet im Juli 2017 und es hat noch einen Platz frei!
Von Oktober 2016 bis April 2017 erlebten 10 TeilnehmerInnen die “Kraft der Empathie” im Intensivseminar auf dem Arenenberg am Bodensee. Die berührende Abschiedsrunde im Plenum war bestückt mit Sätzen wie: “… ich habe Klarheit, wie ich mein Leben leben möchte…”, “… in Konflikten mit meinem Chef bleibe ich gelassen…”, “… mein Leben erfährt eine Richtungsänderung…”, “… mein Leben arrangiert sich gerade so um mich herum, wie es mir gefällt…”. Von 10 TeilnehmerInnen haben acht beschlossen, Ihre Persönlichkeitsentwicklung im Empathischen Counselling ab Juli 2017 fortzuführen.
Das nächste Vertiefungsseminar startet im Mai 2017 und ist ausgebucht!
Glaubenssätze sind Grundüberzeugungen eines Menschen; Aussagen, an die er glaubt, von denen er überzeugt ist. Dazu gehören Glaubenssätze über sich selbst («Ich bin wertlos»), über die Beziehung zu anderen Menschen («Nahe Beziehungen sind gefährlich»), über Geld («Viel Geld haben nur die anderen») und über die Welt an sich («Das Leben ist hart und unbarmherzig»). Dazu kommen kulturelle und religiöse Glaubenssätze, die ein Kulturkreis teilt. Mit der Arbeit an Glaubenssätzen stärken wir unsere Basis: uns selbst, unser Selbstbewusstsein und unsere Freiheit.
Diesen Glaubenssätzen widmeten sich 12 TeilnehmerInnen intensiv vom 1.–3. März 2017 auf dem Arenenberg am wunderschönen Bodensee. Empathisch begleitet vom Leitungsteam: Uschi, Flora und Eva.
Herzlichen Dank allen Beteiligten!
Für den 14.12.2016 hatte der Fachverband zur 2. GFK-Ausbilderkonferenz nach Frankfurt eingeladen. Getragen von der Vision, viel zu bewegen und gemeinsam etwas zu erschaffen, sammelten wir Themen, was uns Ausbilder beschäftigt und wo wir uns Erfahrungsaustausch wünschen. Unser Anliegen für Transparenz und Orientierung der GFK-Ausbildungen und unsere Bereitschaft machten es möglich, dass wir uns offen über Inhalte, Voraussetzungen, Preise und die Bezeichnung der Seminare resp. Jahrestrainings und Train-the-Trainer-Seminare austauschten, mit dem Wunsch, einen gemeinsamen Nenner zu finden. Ich bin sehr dankbar – dem Organisationsteam für den Rahmen und die Gelegenheit, allen Teilnehmern für ihr Mitwirken und auch mir selbst, dass ich dabei war. Das ermöglichte mir nicht zuletzt meine neue Bürokraft, die mir nun den Rücken freihält, um mich an diesen wichtigen Aufgaben zu beteiligen und zu etwas Grösserem beizutragen. Gestärkt fuhr ich heim; im Wissen, Teil einer Gruppe zu sein, die etwas bewegen möchte und denen GFK genauso wichtig ist wie mir.
Die Empathie-Werkstatt präsentiert Türchen Nr. 9 zum Thema Selbstfürsorge. Selbstfürsore bedeutet, mit sich selbst gut umgehen und gut zu sich sein. Sich selbst schützen. Nach sich schauen und eigene Gefühle und Bedürfnisse wahrnehmen, deuten und so handeln, dass sie befriedigt werden. Belastungen richtig einschätzen um sich selbst nicht zu überfordern und sensibel gegen Überforderung zu bleiben. Zu gewinnen gibt es heute ein Gefühle- und Bedürfniskarten-Set mit dem du den einfühlsamen Kontakt mit dir üben kannst. Falls du den Adventskalender noch nicht abonniert hast, kannst du dies hier noch tun. Es gibt jeden Tag etwas zu gewinnen! Die Bekanntgabe der Gewinner erfolgt am 24.12. 2016. Viel Glück bei der Verlosung und eine wundervolle Adventszeit.
«Frieden erfordert etwas weitaus Schwierigeres als Rache oder das blosse Hinhalten der anderen Wange.
Er erfordert die Einfühlung mit den Ängsten und unerfüllten Bedürfnissen, die bei den Menschen für den
Impuls sorgen, einander anzugreifen.»
Marshall B. Rosenberg
«Ich bin nicht liebenswert.» «Ich schaffe es nicht.» «Das Leben ist ein Kampf.»
Glaubenssätzen wie diesen, die fest in uns verankert sind und von denen wir uns nur schwer befreien können, widmen wir uns im Themenseminar am 1.-3. März 2017. Damit stärken wir uns selbst, unser Selbstbewusstsein – und unsere Freiheit.
