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Der innere Kritiker: Wie begegne ich ihm?

Was passiert eigentlich, wenn wir diese Stimmen in unserem Kopf hören, welche die eigenen Handlungen ständig bewerten und kommentieren? Merkst du, wann sie dich vergleichen, ob du gut genug bist und mithalten kannst? Ganz oft überhören wir sie nämlich. Sie werden auch innerer Kritiker oder hinderliche Glaubenssätze genannt. Ich nenne sie liebevoll Wurzelwölfe. Wir alle beherbergen sie, meist ganz unbewusst, dann allerdings wirken sie „under cover“. Sichtbar wird es in unserem Alltag, denn sie halten uns in Distanz von dem, was wir gerne erleben möchten. Kurz: Sie machen uns in gewissen Situationen das Leben schwer!
Vom 2. – 5. März 2023 haben wir uns im Themenseminar „Glaubenssätzen empathisch begegnen“ zusammen mit unseren Teilnehmenden auf die Reise gemacht, um diese inneren Kritiker bewusst zu aufzusuchen. Dabei ging es um die Arten, die Entstehung, die Aufspürung und den nachhaltigen, empathischen Umgang der ganz persönlichen Glaubenssätze.

Seminarplatz frei geworden

Im Modul 1 am kommenden Wochenende 14./15. Januar 2023 ist unerwartet ein Platz frei geworden.
Möchten Sie verstehen wie Meinungsverschiedenheiten, Missverständnisse und Konflikte entstehen?
Möchten Sie lernen, diese elegant zu umgehen und angemessen auf Kritik reagieren zu können?
Dann ist der heutige Freitag der 13. Ihr Glückstag!
Schreiben Sie uns über das Kontaktformular oder rufen Sie uns an 044 / 941 92 04

Update: Der Seminarplatz ist vergeben!

Wir können nicht NICHT kommunizieren! (Paul Watzlawick)

Das bedeutet: Wir kommunizieren IMMER. Und wir können sehr viel dazu beitragen, die Gewalt in der Sprache zu mindern. Das liegt an jedem einzelnen von uns. Hierbei hilft es, den Zugang zu sich zu finden, also mit sich in Verbindung zu gehen. Das schenkt Entspannung und Leichtigkeit im Miteinander. Es ist lernbar, braucht zwar etwas Training, jedoch zeigen sich rasch Erfolge im Alltag.
Am vergangenen Wochenende fand das letzte Seminar für dieses Jahr statt. Es war der Abschlussblock vom Modul 2 (Trainingsseminar). An insgesamt 4 Wochenenden optimierten die Teilnehmenden ihre Kommunikationsfertigkeiten und werden zukünftig für mehr Frieden in ihrem Umfeld bedacht sein. Herzlichen Dank euch allen für euer Beitragen zu mehr Menschlichkeit und Mitgefühl. Unsere Welt benötigt dringend genau solche Seelen wie Ihr es seid. Bleibt behütet und beschützt.

Das nächste Modul 2 startet im Februar 2023. Es sind nur noch 2 Plätze verfügbar.

And the winners are…

Wir haben uns sehr über die rege Teilnahme an der im Newsletter vom 22. November 2022 ausgeschriebenen Verlosung gefreut. Es kam so viel Lebendigkeit und Begeisterung an beim Lesen eurer Zeilen. Es hat uns auch bestärkt und bestätigt, dass sich die Überarbeitung der Homepage gelohnt hat.

Hier sind die glücklichen 10 Gewinner der Verlosung:

Jürg S., Zürich
Martina S., Weinfelden
Katalin G., Hamburg (D)
Debora L., Pfäffikon
Cornelia S., Neuhausen
Nicole B., Wiesendangen
Ulrike B., Emmendingen (D)
Peter H., Aarau
Florian P., Thalwil
Jeannette W., Küsnacht

Herzliche Gratulation! Ihr bekommt das gewünschte Kartenset in den nächsten Tagen zugestellt. Freut euch drauf!

Diejenigen, die mitgemacht und nicht gewonnen haben, erhalten selbstverständlich ein Trostpreisli!

Seminarleitung überwältigt!

Es kommt auch vor, dass ich als Seminarleitung überwältigt und sprachlos bin! Nämlich dann, wenn ich (ganz unerwartet) im letzten Block des Intensivseminars (Modul 3) zum Abschied von den Teilnehmenden einen Blumenstrauss überreicht bekomme mit Dankesworten, die mich mitten ins Herz getroffen haben. Es berührte mich sehr, zu hören, wie hilfreich ich euch unterstützen konnte. Wir waren ein Jahr gemeinsam unterwegs und ich durfte eine Offenheit zum Lernen erleben, die es mir leicht gemacht hat zur Entwicklung beizutragen. Es war Genuss pur für mich, euch zu begleiten.